Was wir essen und trinken beeinflusst unsere Lebensqualität
Dein Wohlbefinden ist mir wichtig
Ob dein Beweggrund für eine Ernährungsberatung ein gesünderer Lebensstil, eine Gewichtsveränderung, Krankheit, oder Nahrungsmittelunverträglichkeit ist - ich unterstütze dich vertrauensvoll und wertschätzend auf deinem Weg zu einem ausgewogenen und gesundheitlich nachhaltigem Lebensstil, um deine persönlichen Ziele zu erreichen.
Wenn du Lust hast dich ein paar Minuten in bestimmte Ernährungsthemen einzulesen, dann suche in meinem Blog nach einem Eintrag der dich besonders interessiert!
Über mich
Ich bin Diätologin und Ernährungswissenschaftlerin. Neben meiner Ausbildung habe ich 6 Jahre lang als selbstständige Gesundheits- und Fitnesstrainerin gearbeitet und dabei Personen von jung bis alt, mit verschiedensten Zielen, darunter Gewichtsabnahme, Kraft- und Muskelaufbau, Verbesserung von Koordination und Beweglichkeit, betreut.
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Heute, als praktizierende Diätologin, liegt meine Spezialisierung in der Ernährungstherapie und Ernährungsberatung. Mein Augenmerk liegt darauf, Personen zu den verschiedensten Ernährungsthemen mit fundiertem Wissen und vor allem auf ihre Lebenssituation angepasst zu beraten. Eine bessere Lebensqualität, mit Genuss und Flexibilität, stehen dabei im Vordergrund.
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Ich berate dich gerne auch auf Englisch, Russisch oder Tschechisch.
Was sind DiätologInnen und was biete ich an?
Diätolog*innen sind ein gesetzlich geregelter Gesundheitsberuf. Damit sind sie befugt, neben Gesunden, insbesondere auch kranke Menschen ernährungstherapeutisch zu behandeln.
Ich biete dir eine abgestimmte ernährungsmedizinische Therapie und Beratung nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen an. Dabei berücksichtige ich deine individuellen Ernährungsbedürfnisse, sowie Erkrankungen und unterstütze dich mit praktischen Tipps, die es dir erleichtern die therapeutischen Maßnahmen im Alltag umzusetzen.
